Familie- en organisatie opstellingen
- Loop je steeds tegen dezelfde situatie aan, thuis of op je werk?
- Heb je het gevoel dat iets je tegenhoudt, maar weet je niet precies wat?
- Voel je dat je veel verantwoordelijkheid draagt die misschien niet helemaal van jou is?
- Zoek je inzicht in een hardnekkig patroon of een lastige relatie?
- Wil je begrijpen waarom het niet stroomt in je team of organisatie?
Een opstelling helpt je om dat wat onzichtbaar is, zichtbaar te maken. Het laat zien welke onbewuste dynamieken invloed hebben – in je familie of in je werkcontext.
Momenteel zijn er geen opstellingendagen – of avonden gepland.
Mijn werkwijze
Hoe gaat het in zijn werk?
- Na je aanmelding als vraagsteller neem ik telefonisch contact met je op om je vraag kort te bespreken. Na je aanmelding als representant stuur ik je een bevestiging per mail.
- Een opstelling neemt ongeveer een uur in beslag.
- Alle vraagstellers en representanten zijn het volledige dagdeel aanwezig.
- We starten altijd met een korte ontspanning.
- Tijdens een opstellingendag of -avond bestaat de groep uit 6 tot 12 personen. Die personen zijn onderverdeeld in vraaginbrenger en representanten.
- We werken met een gesloten groep, waarin vertrouwelijkheid en veiligheid centraal staat.
- Na afloop is er suddertijd nodig. De inzichten komen op een andere manier dan je met je hoofd kunt bedenken en analyseren. Je lijf zal dit verwerken. Neem hiervoor de tijd.
En als representant?
Veel mensen denken dat alleen de vraagsteller baat heeft bij een opstelling – maar niets is minder waar.
Als representant:
- Sta je in het systeem van een ander, maar merk je vaak dat het iets raakt in jouw eigen leven.
- Je leert systemisch waarnemen: voelen zonder oordelen, kijken naar het grotere geheel.
- Het helpt je eigen patronen en thema’s herkennen – op een verrassend directe manier.
- Het draagt bij aan je persoonlijke ontwikkeling, ook als je zelf (nog) geen vraag wilt inbrengen.
Tarieven
Familie opstelling
- Vraagsteller €125 inclusief btw
- Representant €35 inclusief btw
- Inclusief koffie, thee, water en wat lekkers
Organisatie opstelling
- Tarieven op aanvraag.
Vul dit formulier in en dan probeer ik binnen 24 uur te reageren! Bij de bevestigingsmail stuur ik ook een factuur met een betaalverzoek.
Door op ‘verstuur’ te klikken ga je akkoord met de privacy voorwaarden.
Veel gestelde vragen
Wat is een familieopstelling precies?
Een familieopstelling is een methode om inzicht te krijgen in onderliggende dynamieken binnen je familie of systeem (zoals werk of relaties). Met behulp van representanten wordt jouw vraagstuk in de ruimte uitgebeeld, waardoor vaak onverwachte verbanden zichtbaar worden. Dit leidt tot inzicht en beweging.
Wat is het verschil tussen een vraagsteller en een representant?
De vraagsteller brengt een persoonlijk thema of vraag in. Representanten worden door de vraagsteller gekozen om elementen (personen, gevoelens of concepten) uit het systeem te vertegenwoordigen. Representanten hoeven niets te ‘spelen’; zij volgen hun innerlijke beleving in het systeem.
Moet ik mijn familie meenemen of erover vertellen?
Nee, dat is niet nodig. Jij hoeft alleen met een vraag of verlangen te komen. De begeleider stelt enkele gerichte vragen en op basis daarvan ontstaat de opstelling. Informatie die je niet weet of niet wilt delen, mag achterwege blijven.
Wat levert het op?
Een opstelling kan leiden tot diep inzicht, rust, erkenning en een nieuwe innerlijke ordening. Veel mensen ervaren ruimte, helderheid en meer compassie voor zichzelf en hun familie. Ook als representant kun je geraakt en verrijkt worden.
Kan ik ook deelnemen zonder ervaring?
Ja, zeker! Ervaring is niet nodig. Alles wordt helder uitgelegd. De begeleider zorgt voor een veilige, duidelijke structuur waarin je stap voor stap wordt meegenomen.
Wat als ik alleen als representant wil deelnemen – heeft dat zin?
Absoluut. Veel deelnemers ervaren als representant waardevolle inzichten voor hun eigen leven. Je komt vaak precies in een rol terecht die iets spiegelt of raakt in jezelf. Bovendien leer je systemisch kijken, wat je helpt bij persoonlijke groei.
Hoe weet ik of ik klaar ben om een opstelling te doen?
Als je met een terugkerende vraag of gevoel zit waar je (mentaal) niet uitkomt, en je openstaat voor een diepere laag van inzicht, is dat vaak een goed moment. Je hoeft het niet precies te begrijpen – bereidheid is voldoende.
Is een familieopstelling emotioneel zwaar?
Het kan emotioneel zijn, omdat je geraakt kunt worden. Maar het gebeurt in een veilige, begeleide setting. Je wordt niet alleen gelaten in je ervaring, en alles mag er zijn – zonder oordeel of druk.
Wat gebeurt er na een opstelling?
Een opstelling werkt vaak nog door, soms dagen of weken erna. Je kunt nieuwe inzichten krijgen of merken dat je anders naar situaties kijkt. Soms verandert je gevoel of gedrag vanzelf, zonder bewuste inspanning.
Moet ik iets voorbereiden?
Niet per se. Het kan helpen om na te denken over de vraag die je in wilt brengen (bijv. rond relaties, gezondheid, werk of een terugkerend patroon). Je ontvangt vooraf eventueel suggesties ter voorbereiding.